ATOMIstudio: Timo Lensu – omatoimista hyvinvointia lisäravinteilla

#TimoLensu #atomistudio #totuudenetsijät #Lisäravinteet #hyvinvointi i #Magnesium #Jodi #Terveys #MarkusHaastattelee Ravinnepuutosten korjaaminen lisäravinteilla. Tavoitteena kertoa, mitä lisäravinteisiin perehtyneet kirjoittajat ova sanoneet, koska kirjallisuutta ei juurikaan ole saatavilla Suomeksi. Jokaisen olisi itse otettava selvää ja huolehdittava terveytensä säilymisestä itse. Vaihtoehtona on jättäytyä sairauksien hoitokoneiston varaan, joka hoitaa oireita ja laskuttaa, kunnes potilas kuolee. 0:00 Intro ja alkusanat 1:32 Lähetys alkaa – Markus toivottaa tervetulleeksi 2:10 Vieras esittelyssä – Timo Lensu kertoo taustastaan 2:25 Miksi ravitsemus on omatoimisuuden varassa 3:33 Lääkärien koulutus ja ravitsemustiedon puute 4:18 Mikä herätti kiinnostuksen terveyteen – insinöörin näkökulma 5:11 Ensimmäiset käännöstyöt ja kirjojen julkaisu 6:05 Ravitsemusperiaatteet – Heikkilän linja 6:22 Kasvien omat myrkyt ja lektiinit 6:43 Rypsiöljyn haitat 7:27 Ravinnepuutteet ja loiset sairauksien taustalla 8:06 Levollisuuden, unen ja liikunnan merkitys 8:34 Hyönteiset ravintona ja kitiinin vaarat 9:18 Magnesium, C-vitamiini ja kaliumbikarbonaatti – peruspilarit 9:35 D3-vitamiini ja sen tukiaineet 9:58 Jodin tarve ja käyttökokemukset 10:23 Metylen sininen ja Q10 energiantuotannossa 11:11 Klooridioksidi ja sen ominaisuudet 11:51 Varoitus raudasta ja kalkista 12:05 Miksi kalkkia saadaan liikaa 12:44 Haimasairaudet ja loiset 13:37 Liikarauta ja sen vaikutukset kehossa 14:39 Kolesteroli, Alzheimer ja rasvan merkitys 15:38 Loiset ja niiden häätäminen 16:25 Magnesium, C-vitamiini ja kaliumbikarbonaatti käytännössä 17:31 C-vitamiinin tehtävät ja tarpeet 18:23 Kaliumin merkitys ja puutteen oireet 19:26 Magnesiumin vaikutus sydämeen ja verenpaineeseen 20:22 Magneesiumin ja kalkin tasapaino 21:15 Magnesium ihovoiteena 22:10 Magnesiummuodot – kloridi, sitraatti ja muut 22:32 Katsojakysymyksiä: riittääkö monipuolinen ruokavalio? 23:16 D- ja C-vitamiinin saannin ongelmat 24:17 Ravintosuositusten ongelmat 25:30 C-vitamiinin hyödyt ja annostus 27:00 C-vitamiini tulehdusten hoidossa 28:11 Kaliumin puutos ja emäksisyyden merkitys 30:12 Bikarbonaattien hyödyt happamuuden säätelyssä 31:00 Magnesiumvesi ja vitamiinijuoma 32:03 D3 ja K2-vitamiinin yhteisvaikutukset 33:12 D-vitamiinitasot ja suositukset 34:39 D-vitamiinin historia ja sairaalat 36:25 D-vitamiinin terveysvaikutukset 39:31 Jodin merkitys elimistössä 41:06 Jodin puutos ja terveysongelmat 43:25 Jodin yhteys älykkyyteen ja syöpiin 44:38 Jodin lähteet ja annostus 45:06 Energiantuotannon tukiaineet – B2, B3, Q10 ja metyleenisini 46:15 Metylen sininen ja sen vaikutukset 47:37 Alzheimer ja aineenvaihdunta 48:49 Metylen sininen käytännössä 50:16 Klooridioksidi ja sen kiistelty asema 52:45 Klooridioksidin väitetyt hyödyt 54:08 Käyttökokemuksia ja varotoimet 55:22 Tärkeitä ravinteita: seleeni, sinkki, bikarbonaatit 56:48 Monivitamiinit ja mineraalit 57:23 B- ja C-vitamiinit energiantuotannossa 57:51 Olivilehti-uute ja C-vitamiinin synteesi 58:25 Muut lisäravinteet ja kokemukset 59:06 Lisäravinteiden hankinta ja lähteet 1:00:06 Kirjavinkit: Thomas Levi ja muut 1:02:26 Yhteenveto – terveys on omissa käsissä 1:02:42 Katsojakysymykset: epilepsia ja tauriini 1:03:31 Lopuksi vinkkejä tiedonhakuun ja varovaisuuteen 1:04:51 Loppusanat ja kiitoksetTotuuden Etsijät on sitoutumaton avoin foorumi eri alojen asiantuntijoille ja ajattelijoille, jossa jokainen vastaa itsestään. Sisältö saattaa järkyttää tai aiheuttaa pahennusta ja herättää ajattelemaan itsenäisesti. Mielenkiintoista lähetystä! Liity kanavalle ja nauti eduista:

/ @totuudenetsijat3 Totuuden Etsijöiden kannatustuotteet: https://totuuden-etsijat.myspreadshop… Ohjelman tuotantokustannuksissa voi auttaa tätä kautta: Tilinro: FI93 5680 0020 6600 86 Maksun saaja: TE-Truth Seekers r.y. Totuuden Etsijöiden lähetykset: YouTube:

/ @totuudenetsijat3 Varakanava 1:

/ @totuudenetsijat4 Varakanava 2:

/ @totuudenetsijat5 Rumble: https://rumble.com/user/TotuudenEtsijat X: